Pentingnya Kesehatan Gigi Kita

Pernahkah kita berpikir bahwa kesehatan gigi berpengaruh kepada kesehatan tubuh lainnya? Tahukah teman, kalau cara sikat gigi yang salah bisa mengakibatkan gigi sensitif? —– Beberapa waktu yang lalu, setiap menggosok gigi pada saat mandi dan malam hari menjelang tidur, gusi saya sering mengeluarkan darah. Bukan darah kental sih. Tapi, saya menganggap enteng gusi berdarah itu, […]

Berlindung dari Penyakit Kanker

Menurut lembaga kesehatan dunia, WHO, jumlah penderita kanker setiap tahun bertambah sekitar 7 juta orang, dan dua per tiga diantaranya berada di negara-negara berkembang. Bahkan diperkirakan mulai tahun 2010, setiap tahun akan terdapat sekitar 9 juta orang meninggal dunia akibat kanker. Di Indonesia, kanker menjadi masalah kesehatan yang perlu diwaspadai. Tiap tahun diperkirakan terdapat 100 […]

Nikmati Kehamilan dan Menyusui di Ramadhan Kareem

Bumil wajib puasa nggak sih? Kalau ikut puasa, nanti berat bayinya kurang. Apa nggak kekurangan gizi kalau bumil berpuasa, kan makannya cuma satu atau dua kali? Benarkah kalau berpuasa, gizi yang dihasilkan ibu menyusui bisa berkurang? Love Your Pregnancy  Masa-masa kehamilan dan menyusui memang menjadi kenangan yang luar biasa dan tak akan terlupakan sepanjang hayat […]

Posisi Tidur

Kata Kayla : Kepalanya cape, perlu istirahat Tapi kok gitu ya ? Bagaimana sih posisi tidur yang baik? Menghadap kiri atau kanan? Telentang atau tengkurap? Kalau menurut artikel ini, tidur miring lebih disarankankarena gaya gravitasi bisa terjaga untuk menjaga isi perut, terutama bagi penderita asam lambung. Tetapi tidur menghadap kanan juga bagus, karena bisa melindungi […]

Harga Dokter

Hampir satu minggu, saya dan dua anak (Kayla dan Tio), dihinggapi demam, batuk dan pilek. Akhirnya saya tepar juga, hihihi. Sebelumnya, di pertengahan Desember 2010, Kayla dan Tio diserang demam, batuk dan pilek juga. Malah, untuk Kayla, Desember itu dia dua kali demam. Karena jaraknya berdekatan, saya dan Mas Iwan khawatir ada sesuatu di kesehatan […]

Ayo Pap Smear !

Setiap dua menit seorang wanita meninggal setiap akibat kanker serviks (leher rahim) ini dan diperkirakan angka kematian mencapai 270.000 kematian setiap tahunnya di seluruh dunia. Ini merupakan angka kematian yang besar, yang memicu stress baik dari segi emosional maupun fisik terhadap wanita bahkan pada tahap pra kanker. Menurut situs resmi WHO, secara keseluruhan, kanker serviks […]